Les filles, nous sommes souvent adeptes des talons hauts, réels accessoires de mise en valeur, mais quelques règles sont à respecter.
- Quand on débute avec les talons hauts, que l'on a des problèmes de dos ou que l'on prévoit de crapahuter toute la journée, il vaut mieux ne pas dépasser 6cm de talons hauts.
- Préférer les chaussures qui tiennent à la cheville comme les boots ou les bottes
- Pour les plus habituées, grimper au maximum sur des 10cm pour la journée. Pour les escarpins, arrêter vous à 8cm et garder vos magnifiques 10 à 12cm pour les soirées ou les sorties courtes.
Avec l'été qui arrive, les chaussures fermées ce n'est plus l'idéal.
Opter alors pour les chaussures à lacets ou à brides et lanières qui maintiennent la cheville.
Pour les longues journées et les débutantes, choisissez les compensés, si tendances cet été et très confortable même à 10cm.
Mais pas d'inquiétude, si les talons hauts ne sont pas votre tasse thé, les ballerines et les richelieus plates reviennent en force cet été.
Les spartiates ultra plates sont aussi le must de 2011.
Enfin, sachez que plus l'on est petite, moins l'on a d'équilibre, centre de gravité plus bas oblige, je sais c'est pas juste...
Astuce : Après une longue journée en talons, on a souvent mal au pied et il ne faut jamais négliger la santé de ses pieds.
Vérifier tout d'abord si vous avez des ampoules et soignez-les. Surtout ne les éclatez pas, comme le dit la légende. Désinfectez-les et mettez un pansement anti-ampoule, qui vous soignera en quelques jours.
Si vous avez juste mal au pied, un bain de pied dans de l'eau froide salée pendant 30min vous détendra. Séchez-vous bien les pieds et hydratez-les.
Enfin, n'oubliez pas, chaussures ouvertes rimes avec pédicure parfaite, alors soignez vos orteils^^
